小学教学计划
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,现在就让我们好好地规划一下吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编整理的小学教学计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学教学计划1第一层次:
初学阶段
(一)教学目标:
培养对排球运动的兴趣,喜欢排球运动,初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
(二)教学内容:
1、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动
2、垫球:双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫
3、发球:侧面下手发球、双手正面发球
4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球
教学重点:垫球、传球
(三)教学要求:
通过示范教学,要求学生模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行
行垫球及传球练习,并以多种 ……此处隐藏21395个字……则:8秒、24秒违例
六、游戏
1、练习学生的拼抢意识。
2、进一步练习传球。
七、身体素质练习
1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组
2、原地摸高10次接加速跑三组
3、折返跑15米Ⅹ 10三组
第四次课(运球、传接球、投篮结合)
训练内容
一、课堂常规
1、队长整队
2、队长报告人数
二、准备活动
1、慢跑10圈
三、柔韧性练习
(1)踝腕关节
(2)膝关节
(3)腰绕环
(4)肩绕环
(5)正压腿
(6)测压腿
(7)体前屈压腿
(8)跨栏坐压腿接后倒
四、球性练习
1、学生学过的球性练习
2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。
3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础
4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础
五、传接球与运球投篮相结合
1、复习运球、传球,及上节课内容。老师讲解示范。
2、强调三威胁动作
3、培养学生在快速移动时接球投篮能力,为以后行进间传接球打基础。
4、告诉学生传球违例的规则:8秒、24秒违例
六、游戏
1、练习学生的拼抢意识。
2、进一步练习传球。
七、身体素质练习
1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组
2、原地摸高10次接加速跑三组
3、折返跑15米Ⅹ 10三组